Blog als Nauders getaggt

3LG #9 – Das Finish! The End?
Kurz und schmerzlos für alle Freunde der reinen Fakten ;-) : Marianne und ich haben den Dreiländergiro mit Stefans Coaching jeweils in den Top 10 unserer Altersklasse erfolgreich gefinished und hatten eine sensationelle Zeit in Nauders, außerdem viel Spaß mit diesem Blog!
Dreiländergiro Nauders '22: Titelverteidigung & Kirchmair Cycling Days
Die Tage in Nauders waren von Anfang bis Ende komplett gelungen und es gab einiges zu feiern! Mit einer Bestzeit von 4:50:52.32 hat Stefan am Sonntag, den 26.06., seinen bisherigen Streckenrekord aus 2019 (5:01:25.5) auf der 168 km (3300 hm) langen Distanz Stelvio-Engadin geradezu pulverisiert.
3LG #8 – Bergtraining beim Glocknerkönig mit Kaiserwetter
Nur noch wenige Tage bis zum Dreiländergiro inkl. Stilfser Joch! Was also tun bei Respekt vor Höhenmetern und quasi null Rennrad-Erfahrung am Berg? Genau dort hin!
Blog 3LG #7 - Imst '22 und "Rampensäue"
Imst 2022 aus Coachee-Sicht … seit Wochen als erster “Meilenstein” im Kalender und 3 Tage Radfahren am Stück sind zeitlich sowieso nicht oft drin ...
Blog 3LG #6 - SPEEED !!!
Am 08. Mai war’s endlich mal wieder soweit: Beim Duathlon Krailling war ich bei einem ECHTEN Event am Start :-) !
Blog 3LG #5 - Ötzi, der Mann aus dem Eis?
Zu "Ötzi", "Fräuleins" und Triathlon ... außerdem mehr zu Marianne und mir :-)
Blog 3LG #4 - Das erste Treffen “in echt”
Die KC-Ausfahrt zum Peißenberg und „IRL“-Premiere mit Marianne und Stefan
Blog 3LG #3 - Die Zwift Racing League
Die Zwift Racing League - immer wieder unser Highlight der Indoor Season! Allein der Klang der drei Buchstaben “ZRL” treibt den Puls der meisten Zwift-Racer sofort nach oben ...
Blog 3LG #2 - Der FTP-Test
Die Bestimmung meiner funktionellen Leistungsschwelle ... und der Beginn einer glühenden FTP-Test-Hassliebe?
Blog 3LG #1 - Es geht los!
Mein Coaching-Einführungsgespräch mit Stefan und die weitere Trainingsplanung