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Dein Leistungsvorsprung ist mein Versprechen

Dein Leistungs-vorsprung ist mein Versprechen

Mit dem richtigen Trainingsplan unterstützt dich Kirchmair Coaching bei der Optimierung deiner Leistungsfähigkeit auf dem Rad. Deine Ziele haben Priorität, egal wie ambitioniert diese aussehen mögen. Genau definierte Zwischenziele helfen dir, Schritt für Schritt dem gewünschten Ergebnis näher zu kommen. Vom Basiswissen bis hin zum maßgeschneiderten Trainingsplan oder der individuellen Optimierung - bei Kirchmair Coaching findet jeder das für sich Passende.


Für Einsteiger ins strukturierte Training empfehlen wir dir, mit einem unserer verfügbaren Standardtrainingspläne zu starten. Wenn du dich bereits besser auskennst oder dir größere Ziele setzt, legen wir dir unser Personal Training ans Herzen. Hier erstellen wir dir eine individuelle, effektiv und zeitsparend gestaltete Trainingsplanung, so dass du Sport, Beruf, Familie und Regeneration gut miteinander in Einklang bringen kannst. Auch mit wenig Zeit für das Training lassen sich bemerkenswerte Fortschritte erzielen - "gewusst wie" ist dabei die Devise.

Standardtrainingspläne

Standard-Trainingspläne

Mit unseren Standardtrainingsplänen kannst du dir einen ersten Einblick verschaffen, welche Vorteile dir ein strukturiertes Training bietet. Egal auf welchem Leistungsniveau du dich befindest, mit einem unserer Pläne bringen wir dich deinem Ziel näher. Falls du nicht weißt, welcher Plan der Richtige für dich ist, kontaktiere einen unserer Coaches und lass dich beraten.

Zu den Plänen

​Personal Coaching

Survivor Coaching


Für Einsteiger und Hobbyfahrer


Steuerung über Puls (Watt opt.)

Datenanalyse nach Puls (Watt opt.)

Datenupload erwünscht

monatlicher Trainingsplan

monatliches Feedback

monatliches Änderungsintervall

Planung bis zu 3 Rennen

Planung von 1 Trainingslager

unbegrenzte Trainerkontakte

keine Ernährungsempfehlung


€75,-/Monat

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Leader Coaching


Für ambitionierte Radsportler


Steuerung über Puls und Watt
Datenanalyse nach Puls und Watt

Datenupload aller Files

monatlicher Trainingsplan

14-tägiges Feedback

Änderungsintervall wöchentlich

Planung bis zu 10 Rennen

Planung von 3 Trainingslager

unbegrenzte Trainerkontakte

Ernährungsempfehlungen


€149,-/Monat

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Hero Coaching


Für Sportler auf Profiniveau


Steuerung über Puls und Watt

Datenanalyse nach Puls und Watt

Datenupload aller Files

wöchentlicher Trainingingsplan

bis zu tägliches Feedback

Änderungsintervall bis zu täglich

unbegrenzte Rennplanung

unbegrenzte Trainingslager

unbegrenzte Trainerkontakte

Detaillierte Ernährungsempfehlung


€349,-/Monat

Jetzt buchen

Du hast Fragen oder bist dir nicht sicher, welches das richtige Trainingspaket ist? 

Vereinbare hier dein Erstgespräch und lass dich von Stefan beraten.

Was unsere Coachees sagen

Dein Coach

Stefan Kirchmair

Über mich
Erfolge
Qualifikation
Über mich

Stefan Kirchmair ist ein österreichischer Radrennfahrer und war im U23- und Elitebereich sehr erfolgreich. Mehrere Verletzungen vereitelten zwar den Sprung zu den Profis, doch bei Radmarathons konnte er weiterhin sein großes Talent zeigen.


Im Jahr 2013 schlug er die Trainerlaufbahn ein und ist seit dem mit „Kirchmair Cycling“ selbständig und betreut und berät Radsportler sowie Eventveranstalter, Hotels und Tourismusverbände, die Ihr Angebot für ihre Radgäste stetig verbessern wollen. 


Seit 2018 ist Stefan Kirchmair auch im digitalen Radsport aktiv und bietet dafür maßgeschneiderte Dienstleistungen an.

Erfolge
  • Sieger Ötztaler Radmarathon 2011 und 2012
  • Sieger Highlander Radmarathon 2019
  • Sieger Dreiländer Giro Nauders 2019
  • Haute Route Gesamtsieger 2014 und 2015
  • 3. Platz Oberösterreich Rundfahrt 2011
  • 4. Platz Tour de Seoul 2009
  • 4. Platz Gesamtwertung Giro di Friuli 2010
Qualifikation
  • Instruktor Ski, Rennrad & Mountainbike 
  • Community Management im Radsport & Radtourismus
  • Kolumnist und Autor für namhafte Fachmagazine 
  • Teammanager und Veranstalter von Zwift-Events

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