KICK OFF & Leistungsdiagnostik

199,00 

14. & 15. November 2020
Nordendstraße 64
D-80801 München 
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KICK OFF & Leistungsdiagnostik

Zum Start in die neue Saison veranstalten wir wieder unser KICK OFF Event. Ein Einblick in das Trainingskonzept zeigt dir, was dich im Lauf der Saison alles erwartet und welche Events wir planen. Besonders für Sportler, die neu in eine Trainingsbetreuung starten, gibt es viele wertvolle Tipps zu den Trainingsplänen, der Trainingsplattform und vielem mehr. Zudem bietet es die Möglichkeit, neue Leute kennen zu lernen, mit denen du im Lauf der Saison gemeinsam an Trainingslagern oder an Events und Marathons teilnehmen wirst.
 
Im Rahmen des Kick Offs besteht auch die Möglichkeit einen Leistungstest zu absolvieren, der Aufschluss über den aktuellen Trainings- und Stoffwechselzustand gibt. Die Ergebnisse dienen als Grundlage für deine individuellen Trainingszonen im Trainingsplan und es wäre sehr sinnvoll, wenn alle meine Sportler einen einheitlichen Test fahren würden, um vergleichbare Ergebnisse zu erhalten. Mit weiteren Tests im Frühjahr (im Rahmen der Coaching Days) und vor eurem persönlichen Saisonhighlight lässt sich so der Trainingsfortschritt dokumentieren.

Damit wir genug Zeit haben legen wir die Tests auf 2 Tage und verbringen so einen gemeinsamen Samstag mit Seminarcharakter zusammen.
 

Um die Tests einteilen zu können, meldet euch bitte rechtzeitig hier an und gebt euren Wunschtermin an:
https://www.kirchmair-cycling.com/produkt/leistungsdiagnostik/
 
Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung und freue mich über rege Teilnahme!
 
euer Coach, Stefan Kirchmair

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